Envío y devoluciones gratis en todos los pedidos superiores a 
El programa BOSU® NexGen™ Skills & Drills es un desafiante entrenamiento corporal total de 45 minutos para profesionales del fitness y usuarios avanzados. Tras un buen calentamiento, comenzarás con cardio intenso, seguido de acondicionamiento, trabajo del core y un enfriamiento relajante. ¿Estás listo para la nueva generación de entrenamiento BOSU® que elevará tanto tu nivel físico como la diversión? NEXGEN™ Skills & Drills – Cardio está diseñado para ofrecerte: • 15 minutos de intervalos de cardio de alta intensidad con movimientos de estilo atlético • Entrenamiento y motivación intensos a cargo de Amy Dixon, entrenadora maestra de BOSU® • Progresiones y regresiones para que cada ejercicio sea adecuado para diferentes niveles de condición física. NEXGEN™ Skills & Drills – Cardio está diseñado para ofrecerte: • 15 minutos de intervalos de cardio de alta intensidad con movimientos de estilo atlético • Entrenamiento y motivación intensos a cargo de Amy Dixon, entrenadora maestra de BOSU® • Progresiones y regresiones para que cada ejercicio sea adecuado para diferentes niveles de condición física. Ejercicios – El acondicionamiento está diseñado para brindarle: • 15 minutos de ejercicios de acondicionamiento multiarticular que se centran en la fuerza y la resistencia de todo el cuerpo • Métodos de entrenamiento únicos para desafiar el equilibrio y la estabilidad con una técnica de precisión • Progresiones y regresiones para que cada ejercicio sea apropiado para una variedad de niveles de condición física NEXGEN™ Habilidades y ejercicios – Core está diseñado para brindarle: • 15 minutos de ejercicios de core en una variedad de posiciones corporales que equilibran la fuerza, la estabilidad y la movilidad de toda la región central • Prácticas específicas de entrenamiento de core que enfatizan la técnica óptima y el control corporal • Progresiones y regresiones para que cada ejercicio sea apropiado para una variedad de niveles de condición física no elegible para devolución
- SKU: 72-10863DL
